Bali je bezpochyby jedním z nejkrásnějších míst na Zemi. Malebné pláže, bujná vegetace a přátelská atmosféra činí z tohoto indonéského ostrova opravdový ráj. Ale i ráj má své stinné stránky. Jedním z nepříjemných překvapení, které mohou turisté na Bali zažít, je tzv. Bali belly – infekční průjem typický pro tento ostrov. Nejvíce je toto onemocnění rozšířené v oblíbeném přímořském městě Canggu.
Co je Bali belly?
Bali belly je termín, který popisuje infekční průjem, který postihuje návštěvníky Bali. Nejčastěji je způsoben bakteriemi, jako jsou Escherichia coli nebo Salmonella, které se nacházejí v kontaminované vodě a jídle. Přestože se jedná o nepříjemné onemocnění, ve většině případů je samovyléčitelné a během několika dní odezní. Pokud se objeví příznaky dehydratace, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc.
Příznaky Bali belly
Příznaky Bali belly mohou zahrnovat:
- Častý a vodnatý průjem
- Bolest břicha a křeče
- Nevolnost a zvracení
- Zvýšená teplota
- Únava a slabost
Prevence před Bali belly
Prevence je klíčová pro to, aby si turisté mohli užít svou dovolenou na Bali bez nepříjemností. Zde je několik tipů, jak minimalizovat riziko nákazy:
- Pitná voda: Pijte pouze balenou nebo dobře převařenou vodu. Vyhněte se ledu v nápojích, pokud si nejste jisti jeho původem.
- Hygiena: Pravidelně si myjte ruce mýdlem a vodou, zejména před jídlem a po použití toalety.
- Jídlo: Konzumujte jídlo pouze v ověřených restauracích a vyhýbejte se pouličním stánkům s jídlem. Ujistěte se, že je jídlo dobře tepelně upravené.
- Ovoce a zelenina: Jezte pouze ovoce a zeleninu, které lze oloupat nebo dobře omýt balenou vodou.
Léčba Bali belly a kdy vyhledat lékařskou pomoc
Při lehčích formách průjmu především pijte dostatek tekutin a využijte hydratační nápoje ( ISO nápoje jako je třeba Pocari nebo Getorade ). Je dobře vždy mít s sebou nějaké základní léky proti průjmu jako:
Živočišné uhlí – je přírodní prostředek používaný k léčbě trávicích potíží, jako je průjem a nadýmání. Funguje tak, že na sebe váže toxiny a nečistoty ve střevním traktu, čímž pomáhá tělu se jich zbavit.
Imodium – lék určen k rychlé úlevě od akutního průjmu. Obsahuje účinnou látku loperamid, která zklidňuje pohyb střev a snižuje nutkání na stolici.
Smecta – léčivý přípravek na bázi přírodního jílu, který je určen k léčbě akutního a chronického průjmu. Pomáhá vázat toxiny a zklidňuje trávicí trakt.
Tasectan – rychle působící lék proti průjmu, vhodný pro dospělé a děti od 14 let, který obnovuje funkci střev a snižuje četnost stolice .
Všechny léky jsou volně dostupný v lékárně a můžete je koupit online třeba u Dr. Max.
Osobně doporučují mít s sebou vždy i Ercefuryl, je to lék používaný k léčbě průjmu. Obsahuje účinnou látku nifuroxazid, která působí proti bakteriálním infekcím ve střevech.
Tento lék je bohužel dostupný pouze na lékařský předpis.
V závažnějších případech nebo při přetrvávajících příznacích vyhledejte lékařskou pomoc. Lékař může předepsat antibiotika, ale hlavně vám pomoci s rehydratací.
Nepodceňujte cestovatelské pojištění
Cestovatelské pojištění by mělo být nezbytnou součástí každé cesty do zahraničí. Pokryje nejen náklady na případné lékařské ošetření, ale také repatriaci v případě závažnějších zdravotních problémů. Pokud byste měli zájem o cestovní pojištění u Axa Assistance s 50% slevou, stačí si jej objednat přes tento odkaz.
